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これからゆっくり考L

旅行好き。美味しいもの好き。日本酒好き。

ARROWS V プリインアプリ「健康生活日記」で睡眠ログを数日とってみた

ケータイ会議10 ARROWS V F-04E徹底レビュー



ARROWS V(F-04E)にはプリインで「健康生活日記」というアプリがはいっています。
この中にある「睡眠ログ」を最近気に入ってよく使ってます。



NX!ホームのホーム画面にはデフォルトでこんなウィジェットがありまして、ここから簡単に起動できます。




STARTを押して、画面をオフにして枕元に置いて寝るだけ。
念のため、充電しながら測定してます。


設定で「いびきを録音」にチェックを入れておくと、どうやらいびきを録音してくれるらしいです…一応気にはなるのでチェックをいれてます。


朝起きたらグラフをチェックしてみます。




すごくよく眠れた日のログ。




この日は睡眠の質がすごく悪かったせいか、仕事中常に眠かったです…



ログをためて後で見返すと中々おもしろそうです。


最近寝る時間遅すぎ…*1

ケータイ会議メンバーのレビュー記事、こちらでもっと読めます!

*1:すべてはどうぶつの森のせい!