寝る前に飲むドリンク「夢る」を試してみた
日本コカ・コーラ株式会社さんから「夢る」というドリンクをいただきました。
こちらは北海道・九州限定とのこと…今東京でこれを飲めるっていうのは貴重!
どういう商品か
4つのやすらぎ成分「テアニン」「アルギニン」「ウコンエキス」「ナイアシン」が入っている、休息をサポートしてくれるドリンク。
寝る前に毎日飲むことが推奨されていたので、とりあえず6本試してみました。
飲んでみてどうだったか
寝る前に飲む、ということで一番気になるのがカロリー!
1瓶で29kcal、このぐらいなら気にせず飲めますね。えぇ。
味は、「ゆずエキス」入りとは書いてあるもののほんのりなので、そんなに美味しいわけではないです。
ただ、味が薄いのでぜんぜん苦もなく飲める感じ。
6日飲んでみましたが、割りとスムーズにごくっと飲めてました。
肝心の効果の程ですが、
ぐっすり眠れたような…?
というぐらいでした。
・途中で目を覚まさなかった(割りと普段からそう…)
・悪夢は見なかった(これのおかげか分からない!)
・昼寝を多くしちゃった日は寝付きが悪かった(当然…)
・睡眠時間が6時間の時はすっきり起きられなかった(私の体質のせいかな…)
実感がないところ(睡眠の質がよくなってるとか!)で効果がでていればいいなーと思いながら、残りの6本を飲んでみようと思います。